Perawatan Payudara Pada Ibu Hamil

PENGERTIAN

Adalah cara untuk membuat kelenjar dan jaringan mamae dapat berfungsi dengan baik sehingga merangsang pengeluaran kolostrum ASI.

TUJUAN

• Memelihara kebersihan payudara
• Melenturkan dan menguatkan putting susu
• Mengeluarkan putting susu yang masuk kedalam atau datar
• Mempersiapkan produksi ASI

PRINSIP PERAWATAN PAYUDARA

• Dikerjakan dengan sistematis dan teratur
• Menjaga kebersihan sehari-hari
• Nutrisi harus lebih baik dari sebelum hamil
• Memakai BH yang bersih dan menopang payudara
• Dilakukan pada usia kehamilan lebih dari 6 bulan

MANFAAT DILAKUKAN PERAWATAN PAYUDARA

• Untuk mempersiapkan pengeluaran kolostrum dan ASI pada saat setelah melahirkan
• Agar tidak terjadi pembengkakan pada payudara
• Agar putting susu tidak mendatar
• Agar terjaga kebersihan payudara

WAKTU DILAKUKAN PERAWATAN PAYUDARA

• Pada ibu dengan putting susu yang sudah menonjol dan tanpa riwayat abortus
• Perawatan payudara dimulai pada umur kehamilan diatas 6 bulan dengan riwayat tanpa abortus
• Pada ibu yang putting susu menonjol tanpa riwayat abortus perawatan payudara dapat dimulai pada usia kehamilan diatas 8 bulan
• Pada ibu dengan putting susu mendatar atau masuk kedalam perawatan payudara harus dilakukan lebih dini yaitu sejak usia kehamilan 2 bulan kecuali bila terdapat riwayat abortus dapat dilakukan setelah 6 bulan dan dilakukan 2 kali sehari selama 5 menit.

TEKNIK PERAWATAN PAYUDARA

Persiapan alat

Waskom besar 2 buah, waslap, handuk, kapas dalan tempatnya/ kassa, tissue, baby oil/ minyak kelapa.

Cara kerja

• Beritahu ibu tentang tindakan yang akan dilakkukan
• Cuci tangan
• Buka pakaian atas ibu dan BH
• Dekatkan alat-alat
• Pasang handuk dipundak belakang dan di bagian perut ibu
• Kompres putting susu dengan kapas (kain kassa yang diberi baby oil/ minyak kelapa selama kurang lebih 5 menit agar kotoran mudah dibersihkan)
• Letakkan ibu jari dan telunjuk pada dasar putting susu ke kiri dan ke kanan sambil sedikit ditarik keluar, lakukan berangsur-angsur hingga jumlah putaran kurang lebih 20 kali ke luar dan ke dalam
• Sanggah payudara dengan tangan kiri dan tangan kanan pada pangkal payudara, lalu urut dari pangkal payudara kearah putting sebanyak 30 kali
• Pijat putting susu hingga keluar cairan untuk memastikan bahwa saluran susu tidak tersumbat
• Bersihkan putting susu dan sekitarnya dengan waslap yang kering
• Gunakan BH yang menopang payudara

Jika putting susu datar/ masuk kedalam cara perawatanya adalah sebagai berikut :

• Letakkan ibu jari diatas dan dibawah putting sus
• Regangkan daerah areola dengan menggerakkan ibu jari keatas dan kebawah sebanyak 20 kali
• Letakkan kedua ibu jari disamping liri dan kanan putting susu